藤田ニコル 『SNSデトックス』について語る。
2020年7月25日放送、TBSラジオ「アットホームpresents 藤田ニコルのあしたはにちようび」にて、藤田ニコルが『SNSデトックス』について語っていた。
藤田ニコル：自分22才になって、昔よりなんか・・・気持ちの余裕ができたって思ってたんですけど、メンタルの上げ下げがひどくなってるなっていうのに気づいてしまって。
SNSなんですけどね。SNSやってると落ちる機会が増えてて。SNSデトックス？っていうものがあるらしくて。それをやってみたら良くなるのかなー？と思って、やってみようと思うんですけど。
友達の池田エライザちゃんも・・・別に病んでるわけじゃないと思うんですけど（笑） ツイッターを辞めたんですよ。ツイッターを辞めてインスタグラムだけにしたんですね。
私もそれいいなーと思って。でもツイッターはさすがにアカウントを消すわけにいかないから。私がやるデトックスは一週間だけ投稿をお休みしてみるとか。まぁしたくなったらしていいんですけど。
そうやって「見ない」っていうのを作ってもいいのかなーと思って。アプリその時は消して。やっぱりあった
らエゴサーチして見ちゃうし。
エゴサーチしていい時もあるんですけど、ちゃんとしっかり言われちゃう部分もあるので。それに耐えれてはいたんですけど。
耐えれてる耐えれてる大丈夫だ・・・って言ってたものの、意外に傷ついてるなっていうのが最近気づいてしまったので。一週間ぐらいデトックスしたら、そんなに依存せず向き合えるのかなと思って。
ツイッターってすごい・・・思ったことをつぶやくためのツイッターだから（笑） 結構リアルなのもみんなバンバン考えずにつぶやくツールなのかな？
それと比べてインスタグラムは結構みんな考えて・・・写真がメインなところもあるから。すごい平和なんですよね・・・ツイッター大好きなんですけどね。高校生からやってるし。
だからインスタグラムは平和だから、デトックスするときは・・・インスタはやるから結果デトックスはしてないんですけど（笑） ツイッターデトックス？をにこるん、しようかなーと思ってます。
病んだ時に私もさ・・・前に優しいアンチな子がここ（番組）にきて「病んだアピールをするな」みたいな。「それでフォロー外しました」みたいな、こんな言い方してないけど（笑）
・・・って言われたから。確かに病んだ時にシュンとした絵文字とか、急に病んでる感とか出ちゃうから。それで皆さんに迷惑かけるくらいならお休みにしようかなーって思いました。
でもずっとSNSにいる生活だから、私が1日ツイートしないだけで、昔「生きてる？」って言われたりとか（笑） だから不安なんですけど。
デトックスするって決めたら（インスタグラムの）ストーリーかなんかで言うので、そんな心配せずに。今デトックスしてんだなって思って見守ってもらいたいです。
でも自分が病んだ時に・・・別に病んだって言ってないんだけどね。気づいていつも優しいリプくれてるの見てるので、ご安心ください。全部見てます、いいコメントは。
だから皆さんもどうですか？デトックス。携帯ばっかに捉われると自分のやりたいこととかあんまりできてないのかなーと思って。
一時期ガラケーにもしたいとも思ってたし。今もしたいなって思ってるんですけど、結果アプリとか便利なので、写真もアプリの方が盛れるし・・・まぁできないんですけど（笑）
皆さんも携帯から離れる習慣をちょっとだけ作ってみてもいいんじゃないでしょうか？そんな病み病みにこるんからお送りしました（笑）
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